¿Qué es el mango africano?

mango africano En los últimos años, las investigaciones sobre productos naturales que ayudan a quemar la grasa del cuerpo progresaron bastante. El objetivo es brindar a las personas un complemento alimenticio seguro y efectivo que favorezca la pérdida de peso. Seamos sinceros, en esta época la mayoría de la gente lleva una dieta mala y el sobrepeso es uno de los mayores problemas. Y por eso, los laboratorios recurren a frutas exóticas, las cuales fueron usadas por milenios en lugares de Latinoamérica, África y Asia para fines terapéuticos. Finalmente, aparece el mango africano.

Entonces, ¿Qué es el mango africano? En la actualidad, es una de las dietas más buscadas. En realidad, es un suplemento dietético que se ha vuelto muy popular en el mercado. Esto se debe a sus propiedades para adelgazar, además de otros beneficios para la salud. También esta fruta se conoce científicamente por el nombre de Irvingia gabonensis, y su origen son los bosques húmedos de África Occidental. Principalmente de Camerún y regiones de otros países como Angola, Congo, Nigeria, Costa de Marfil y Uganda.

Conozcamos un poco la historia y el surgimiento de esta dieta.

¡Se descubre el secreto de África!

Los historiadores nos informan que el mango africano es un alimento básico en la dieta de la población local desde hace siglos. Además, de este fruto salvaje se extrae una semilla, la cual es llamada “Nuez de Dikka” por los habitantes de la zona. A pesar del aporte nutritivo y delicioso sabor que tiene la pulpa, las semillas son más valoradas. La razón es que pueden ser utilizadas para fines medicinales, al igual que otros partes del árbol de Irvingia gabonensis. Por ejemplo con la corteza, hojas, raíces y otros elementos del árbol, las tribus africanas realizan tratamientos para varias dolencias y enfermedades como diarrea, fiebre amarilla y sanar heridas, por citar algunas.

Otro de los usos, es triturar la semilla del mango africano y usarla para cocinar. O hacer una pasta, de la cual se alimentan los cazadores durante viajes de varios días. La pasta que llevan y consumen ayuda a incrementar la energía y produce sensación de saciedad, es decir, calma el hambre. Por lo tanto, es un buen sustento para combatir el hambre y la fatiga en largas expediciones de caza.

Investigaciones: Irvingia gabonensis

El mango africano (Irvingia gabonensis) ha sido reconocido por la cultura occidental en estos últimos 20 años. Cuando los recientes estudios clínicos descubren los beneficios de las semillas para la salud general de las personas. La gente de África Occidental vienen aprovechando estos beneficios desde hace mucho tiempo. Los científicos comprobaron en sus investigaciones que el extracto de semillas del mango africano acelera el metabolismo y suprime el apetito. Entonces, permite bajar de peso y reducir medidas corporales. Pero también demostraron que disminuye los niveles de azúcar (glucosa) en sangre, el colesterol malo (LDL) y triglicéridos. Y a la vez, aumenta el colesterol bueno (HDL).

Los resultados obtenidos en los ensayos médicos indican que este fruto funciona para la pérdida de peso y para la salud en general. Estas ventajas pueden favorecer a personas con diabetes, hipertensión arterial y enfermedades relacionadas.

La dieta del mango africano en la actualidad

En septiembre del año 2010, durante un show médico televisivo de los Estados Unidos, finalmente la dieta del mango africano es conocida por el público. Es sugerida por el famoso Dr. Oz en su exitoso programa “The Dr. Oz Show“, y menciona sus increíbles propiedades para adelgazar. Fue en ese instante en que la fruta pasó de ser desconocida a totalmente famosa a nivel mundial. Debido a eso, muchas empresas comenzaron a vender pastillas con extracto de mango africano. Las cuales revolucionaron el mundo de las dietas.

Hoy en día, este fruto, se ha convertido en una moda para aquellas personas que desean perder peso. Y es uno de los suplementos dietéticos naturales más populares que se puede comprar en la red.

¿Para qué sirve el mango africano?

para que sirve el mango africano

Acelera el metabolismo: Es un potente termogénico, es decir, sube la temperatura de nuestro cuerpo parar acelerar la quema de los depósitos de grasas (sobretodo los del abdomen). Y a partir de la combustión, obtener energía extra. Esto favorece la pérdida de peso, e impide que los carbohidratos de los alimentos ingeridos se almacenen en nuestro cuerpo en forma de grasa.

Suprime el apetito: Disminuye la resistencia a la leptina, entonces, evita la ansiedad y comer en exceso. ¿Qué es la leptina? Es una hormona que regula el apetito. Cuando comemos y acumulamos la grasa suficiente, se libera leptina (en mayor parte por los adipocitos). Esa señal llega al cerebro y produce sensación de saciedad. Es frecuente que las personas con sobrepeso tengan una resistencia a esta hormona. Como consecuencia se producen antojos.

Desintoxica el organismo: Las desechos o residuos impiden al organismo obtener los nutrientes y energía necesaria para quemar la grasa (aumentar el metabolismo). Por lo que adelgazar se hace más complicado. Cuando tomamos extracto de Irvingia Gabonensis, elimina las toxinas acumuladas y eleva el metabolismo. Y así, disminuye la grasa de los tejidos.

Mejora la sensibilidad a la insulina: Ayuda a regular los niveles de azúcar en la sangre. Esto sucede porque aumenta la secreción de la adiponectina. Hormona que participa en el metabolismo de los ácidos grasos y la glucosa. Mantener en control a esta hormona es importante en tratamientos para la diabetes de tipo 2, porque mantiene la sensibilidad por parte de las células a la insulina e impide la resistencia a ésta.

Equilibra el colesterol: Basado en los estudios científicos realizados, aumenta el colesterol bueno (HDL) y al mismo tiempo reduce los niveles del colesterol malo (LDL).

Conclusión

Como hemos visto, la respuesta a ¿para qué sirve el mango africano? Es perder peso. Las propiedades del mango africano hacen que esta fruta sea uno de los métodos más efectivos para adelgazar. Es un potente quemagrasas que dispone de varios mecanismos para bajar de peso. Principalmente, porque actúa favorablemente sobre una serie de hormonas que se encargan de producir células grasas: adiponectina y leptina.

¿Dónde comprar mango africano? Pastillas

Debe saber que si piensa en comer este fruto para bajar de peso… Es bastante posible que no obtenga los efectos que desea. El motivo es que el mango africano al igual que el común y corriente que se consume en otros lugares, nos aportan nutrientes como fibras y antioxidantes. Pero lo que realmente tiene propiedades para la pérdida de peso y los beneficios que hemos explicado anteriormente, es la semilla dikka. Por esta razón, es que se aconseja comprar pastillas de mango africano.

Como el ingrediente son las nueces de una fruta, en este caso Irvingia gabonensis, las pastillas de mango africano son consideradas un suplemento natural y seguro. A comparación de otras píldoras del mercado que están repletas de ingredientes artificiales. Es un complemento alimenticio que induce a bajar de peso y su eficacia esta respaldada por varias investigaciones científicas. Además, con un régimen de ejercicio y una dieta baja en grasas podemos potenciar el efecto adelgazante y lograr excelentes resultados.

Actualmente hay ofertas disponibles, por lo tanto se pueden adquirir a buen precio. Siempre aconsejamos a nuestros lectores que desean adquirir este complemento, comprarlo a través del sitio web oficial:

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¿Cómo tomar Irvingia gabonensis?

En cuanto a la dosis diaria recomendada, ingredientes y especificaciones vienen indicadas en el prospecto de la botella. Generalmente la dosis diaria consiste en tomar 2 píldoras, una pastilla de african mango 20 minutos antes del desayuno, y otra cápsula 20 minutos antes del almuerzo. De todas maneras lea cuidadosamente las instrucciones que se detallan en la etiqueta del suplemento.

¿African mango es seguro?

Le recordamos que este producto tiene extracto de mango africano e ingredientes totalmente naturales. Por lo que su uso es considerado seguro. Las contraindicaciones del mango africano son pocas y no tiene efectos secundarios. O en algunos casos son leves. Por ejemplo, en algunos ensayos clínicos algunos pacientes reportaron dolores de cabeza, insomnio y gases, entre otros. Pero que disminuían con el tiempo o desaparecían cuando su organismo se acostumbraba al suplemento.

Y para terminar, recuerde de que si presenta alguna molestia o cualquier tipo de efecto adverso durante el tratamiento con estas cápsulas, suspéndalo y consulte a un médico. Puede encontrar más información y artículos en irvingia gabonensis